Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo hay 0.02 g de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico. Cambiar la cantidad
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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo.
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
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53.368 g
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53.37%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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48.93 g
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48.93%
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Semillas, semillas de lino
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22.813 g
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22.81%
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Las semillas, las semillas de chía, se secaron
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17.83 g
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17.83%
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Aceite, nuez
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10.4 g
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10.4%
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Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados
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10.024 g
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10.02%
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Aceite de canola
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9.137 g
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9.14%
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Frutos secos, nueces, inglés
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9.08 g
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9.08%
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Nueces, Butternuts, se secaron
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8.718 g
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8.72%
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Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida
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8.493 g
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8.49%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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7.635 g
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7.64%
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Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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7.432 g
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7.43%
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Petróleo, PAM spray para cocinar, original
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7.19 g
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7.19%
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Aceite, vegetal, soja, refinado
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7.034 g
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7.03%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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6.912 g
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6.91%
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El petróleo, el germen de trigo
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6.9 g
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6.9%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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6.789 g
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6.79%
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Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
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6.766 g
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6.77%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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6.397 g
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6.40%
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Aceite, la mostaza
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5.899 g
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5.90%
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Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo
Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.29 g
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70.29%
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La energía (calorías)
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157 kcal
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Energía (julios)
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658 kJ
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Proteína
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20.72 g
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20.72%
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lípido total (grasa)
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7.37 g
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7.37%
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Ceniza
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1.02 g
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1.02%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.6 g
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0.6%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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1.92 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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201 mg
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0.20%
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Potasio, K
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330 mg
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0.33%
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Sodio, Na
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79 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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4.31 mg
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Cobre, Cu
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0.08 mg
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El manganeso, Mn
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0.014 mg
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El selenio, Se
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16.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, pechuga, en conjunto, sólo separables magra, todos los grados, crudo